Här får du möjlighet att utforska dig själv, främja ditt inre ledarskap och börja ta små medvetna steg mot ditt optimala välmående och det du längtar efter!

 

​

Omgiven av den vackra naturen, den lugna atmosfären längs Costa del Sol erbjuder vi en fristad där du kan komma i kontakt med ditt inre, lära känna dig själv på djupet och hitta nycklar till att leda dig själv mer framgångsrikt!

​

Vårt  exklusiva Yoga- & Coachingretreat på fantastiska Cortijo de Paco Romo syftar till en holistisk upplevelse som kombinerar yogapraktik och personlig utveckling. Genom daglig mix av yoga och workshops vill vi ge dig möjlighet att stanna upp i medveten närvaro - meditera och reflektera för att hitta balans mellan kropp, sinne och själ. Vi strävar efter att öka medvetenheten om dig själv - vad du vill och behöver för att uppnå inre tillfredsställelse och harmoni, men också hämta energi, mod och motivation att börja ta steg mot dina mål och drömmar.

​

Under din vistelse kommer du bli guidad av mig, Anna Strandin - AkademiHarmoni AB - erfaren yogalärare med passion och kunskap för yoga och personlig utveckling och mig, Camilla Lorentzon - ICare4U Coaching – coach, terapeut och processledare med lång erfarenhet inom personlig utveckling, förebyggande helhetshälsa och att möta människor och grupper i utveckling och förändring. Vi kommer att vara en mindre grupp (10-15 personer) för att skapa en trygg atmosfär som tillåter dig att växa.

​

Pris exklusive flyg t/r Malagas flygplats: 11 850 kr i delat dubbelrum

Enkelrumstillägg: 4550 kr (eget dubbelrum)

Anmälningsavgift: 3000 kr, betalas senast 1 november,

resterande belopp faktureras senast 31 januari 2024

Ta med egen yogamatta, yogablock och bok för reflektion och anteckningar

​

​

Retreatet inkluderar:

​

• Dagliga  yogaklasser för återhämtning och energi - passar nybörjare och mer erfarna

• Dagliga workshops för din personliga utveckling och inre resa

• Meditation och mindfulness

• Fina möten, reflektioner och härlig gemenskap

• ​Boende 5 nätter på exklusiva Cortijo de Paco Romo som vi har helt för oss själva!

• Frukost alla dagar, 2 vegetariska middagar och en grillbuffet (veg, kött & fisk) tillagade av härliga Helena på Happy H Kitchen

​

Önskar du fortsätta din inre resa efter hemkomst finns möjlighet att köpa coachingpaket och yogakurser till specialpris

 

Detta ingår ej:

​

• Flyg t/r Malaga

• Reseförsäkring

• Luncher samt en middag på restaurang i mysiga Nerja (på egen hand eller gemensamt)

• Dryck 

 

För mer info, intresseanmälan och bokning: skicka ett mail till  camilla@i-care4u.se eller anmäl ditt intresse på hemsidan