MediYoga måndagar 16.30-17.35

Beskrivning av tjänsten

Balansera kropp och sinne genom att stärka ditt nervsystem. Svenskutvecklad terapeutisk yogaform som mjukt och inkännande får din kropp och ditt sinne i balans. Med andningsövningar, meditationer, mantrasång och sköna rörelser skapas förutsättningar för läkande och ett starkt nervsystem. Passar speciellt för dig som upplever smärta, sömnstörningar och/eller har stressrelaterade besvär. Du anmäler dig till den här klassen om du har eller ska köpa ett veckopass online eller på plats. För dig med veckopass eller drop-in i studion 198kr (swishas vid bokningstillfället till 1236359863 eller med swish/kort på plats) Är du med som Drop-in online, ladda ner gratisprogrammet Zoom till din mobil, platta eller dator. Swisha sen 189kr till 1236359863 senast 16.00. Sms:a sen en mailadress till 0705452834 för zoomlänk. Du får en länk till den mail du sms:at och klickar på den och kommer in i zoom där du får vänta till jag släpper in dig. Frågor? Ring!