Lååång skööön söndagsklass!

Beskrivning av tjänsten

Ca två söndagseftermiddagar i månaden erbjuder jag en extra lång och skön klass/workshop på hela 2,5 tim. Varje klass har ett tema med fokus på fysiska, känslomässiga eller själsliga hälsoaspekter. Klassen kostar 2 "klipp" från ditt veckopass. Du bokar in dig som vanligt och jag drar ett ett extra "klipp" manuellt. Bra om du inte har möjlighet att komma en veckodag eller om giltighetstiden är på väg att gå ut. Vill du droppa-in och betala på plats kostar klassen 306kr och vill du följa klassen online kostar klassen 158kr som swishas till 123 635 9863 i samband med bokningen. Meddela mig om du vill följa klassen online så skickar jag en länk. Här kommer ett preliminärt schema: 3/9 Tema chakrasystemet - Vi gör ett balanserande chakrapass med mantrasång och meditationer. 17/9 Tema benhälsa - AnnaYoga med fokus på att stärka skelettet, bygga styrka och rörlighet och förbättra balansen. 1/10 Tema vattenelementet - Vi vitaliserar vattenelementet för att stärka vår känslomässiga kropp, astralkroppen. Mycket fokus på höften, bäckenet och lymfsystemet. 15/10 Tema eldelementet - Energipåfyllande eldpass 1. Lite mer fysiskt men ändå lugnt och mjukt. Vi tillägnar klassen till Annapurna, näringens gudinna och chantar hennes lov. Näring för kroppen, sinnet och själen! 19/11 Tema benhälsa - AnnaYoga med fokus på att stärka skelettet, bygga styrka och rörlighet och förbättra balansen. 3/12 Taoistisk söndag med qigong och taiji! 17/12 Taoistisk söndag med qigong och taiji! 7/1 Ej bestämt ännu! 21/1 Ej bestämt ännu!

Avbokningspolicy

Yoga- eller qigongklasser - avboka direkt i appen (om du inte har appen via sms: 070-545 2834) senast 6 timmar innan bokad klass. Behandling eller privat yogaklass - avbokning senast 24 timmar innan bokad tid i appen eller via sms. Workshops, kurser, utbildningar och andra evenemang - avbokningspolicyer varierar.

Kontaktuppgifter

• YogaShala iHarmoni OSD, Artillerigatan, Östersund, Sverige

  070-545 28 34

  info@yoga-shala.se