Onsdag i shalan 

Vilken yoga passar dig? När har du möjlighet att yoga? Onsdagar erbjuder vi tre klasser: Yinyoga lunch: ett pass ur Magdalena Mcwelds "Vila dig i form". Yinyoga med inslag av återhämtande/restorative yoga. ☯️☯️☯️☯️☯️☯️☯️☯️☯️ ChakraQiHarmoni - Mjuk och avslappnande yogaform med qigonginslag. Rörelser i liggande, sittande och stående ställningar. Vi använder eteriska oljor och färgterapi i passet för att för att förstärka den harmoniska och helande effekten. ❤️🧡💛💚💙🖤💜 Yinyoga kväll: Vi följer de fem elementens cykel och börjar terminen med det jordande Jordelementet som stärker ditt nervsystem, vilket bland annat förbättrar din matsmältning och dämpar oro. Här kommer inspirationen från många håll med inslag av modern Yinyoga men också mer traditionell Yinyoga inspirerad av @toddgrube ☯️☯️☯️☯️☯️☯️☯️☯️☯️

2 visningar
YogaShala iHarmoni OSD nya logga.png

YogaShala iHarmoni | Artillerigatan 7, 83135 Östersund | 070-545 2834 | www.yoga-shala.se | info@yoga-shala.se

© 2020 YogaShala iHarmoni