Yinyogautbildning - De fem elementen

YinSpiration! YinGivelser! YinSikter!

Den här 25-timmars yinyogautbildningen (del 1 av 3 moduler av vilka 2 och 3 kommer 2025) kommer till största delen att vara praktisk med många pass där vi undersöker olika positioner och utgår ifrån de fem elementena/faserna/krafterna (kärt barn har många namn). Mellan sköna pass blir det föreläsningar, gruppövningar och samtal. 

 I utbildningen ingår:

• grundläggande kunskap om yinyogans historia, principer och utförande (bland annat nyckelord och begrepp, "yinanatomi", subtil anatomi, fascia/bildväv, meridianerna, Dao, daoismen, yinyang-teorin, de fem elementen m.m)
• grundläggande kunskap om hur du kan skapa yinyogapass för din egen praktik eller för att kunna erbjuda yinyogaklasser (sekvenser, teman och annat som kan ligga tillgrund för ett pass)
• grundläggande kunskap om andnings-, yoga nidra- och meditationstekniker som kan införlivas i yinyogaklasser.

Fredag: Vi träffas 16.00 och du deltar i ett ordinarie yinyogapass (16.15-17.30). Efter passet samlas vi och presenterar oss för varandra och ni får er manual, och en introduktion till helgen, utbildningen och yinyogans historia. Vi avslutar senast 19.00

Lördag:  10.00-18.00. Klasser, föreläsningar, övningar och samtal. Lunch 1-1,5 tim

Söndag:  09.00-17.00. Klasser, föreläsningar, övningar och samtal. Lunch 1-1,5 tim

Måndag: Vi träffas 17.45 och du deltar  i ett ordinarie yinyogapass (18-19.15). Efter passet samlas vi för en frågestund och avslutning senast 20.00.

Pris och betalningsalternativ:

Pris: 3699 kr eller i tre delbetalningar: 1369kr (+ 6% moms för företagare). Anmälningsavgift: 1369kr (+ ev. moms) betalas vid anmälan som är bindande. Anmälningsavgiften garanterar dig en plats på kursen. Resterande belopp betalas via faktura/kort inom 30 dagar från anmälningsdatum. Hela summan ska vara betald senast 31 oktober. Anmäler du dig senare så betalar du hela summan direkt. 

Betalningalternativ: Swish 123 635 9863 (yinutbildning i meddelandet) eller bg: 624-8207 (faktura). Utbildningen kan bokas av fram till 31 oktober med full återbetalning förutom anmälningsavgiften som ej betalas tillbaka oavsett när avbokning sker. Om avbokning sker senare än 30 dagar innan kursstart betalas resterande belopp endast åter om en ersättare kan fylla din plats. 

I utbildningen ingår en omfattande manual och vi kommer att skapa en grupp här på Wix plattform där vi delar erfarenheter, bilder, filmer, frågor och funderingar. 

Om du skulle vilja gå utbildningen online hör av dig då jag överväger hybridutbildning eller en sepatrat utbildning online om tillräckligt med intresse finns.

Vem är jag som håller i utbildningen?

Jag heter Anna Strandin, är yogastudioägare, yogalärare och gymnasielärare i svenska och engelska, med över 30 års erfarenhet av qigong och taijiquan (sju års taijistudier med Eng-Swee Koh, London, studier med Master Z. Wu, onsite/online samt egna klasser och egen praktik). Jag har tre yinyogalärarutbildningar (totalt 140 timmar) bakom mig, med Magdalena MecWeld och Todd Grube, samt har assisterat som yogalärare med Todd Grube på Vinyasayogalärarutbildning, 200 tim. 

För anmälan och/eller mer information maila Anna: info@yoga-shala.se.